Zwanger bij Vrouwfit

Als je in blijde verwachting bent van je kindje heeft Vrouwfit voor jou uitstekende lessen.

Zwanger & Shape

We hebben een doorlopende les Zwanger & Shape met aangepaste oefeningen met behulp van bijvoorbeeld de bal. De doorlopende les is te volgen met een abonnement bij Vrouwfit of met een 10-rittenkaart voor zwangeren.

Zwangerschapsyoga

Naast de zwanger en shape les bieden wij een cursus Zwangerschapsyoga aan. Start 18 mei en 7 sept 2014. Deze cursus bestaat uit 10 lessen met 2 partnerdagen. Deze yogacursus heeft als groot voordeel dat er een vaste groep dames meedoet. Dit versterkt de saamhorigheid. De les wordt gegeven door een ervaren en gediplomeerd zwangerschapsyoga-docente. Na de les is er natuurlijk gelegenheid voor een kopje koffie of thee. Probeer je cursus te declareren bij je zorgverzekeraar, enkelen vergoeden de cursus. De kosten van de cursus bedragen € 139,95.

Back In Shape

Na je zwangerschap is het van belang rustig je sportende leven te beginnen. Wij kunnen je daarin goed begeleiden tijdens de back in shape les.

 
 
 
© Vrouwfit Sportcentrum 2010 - Website ontwikkeld door Groove Assembly en KDM Web